瑜伽TV

瑜伽TV无论是冥想课还是运动课，你都可以在这里找到，还有很多零基础的入门教程，帮助你更好的运动。你不仅可以锻炼你的体型和身体，还可以放松你的身心，发展你独特的气质。

瑜伽TV功能介绍

1、基础课:国内外丰富的老师录制真实的教学视频，用教科书般的入门动作详细讲解;

2、名师工作坊:国内知名瑜伽教练现场录制，亲自讲解课程;

3、冥想与放松:专业冥想团队定制相关冥想课程，从内心和瑜伽哲学的各个方面，涉及冥想本质、个人习惯、快乐、压力、焦虑、睡眠、痛苦、自信、禅等冥想;

4、瑜伽生活体验:边肖每天精选瑜伽专业内容，不用自己找好内容;

5、找一个好伙伴:有趣有趣的瑜伽社区等着你分享你的进步，交朋友。

瑜伽TV亮点介绍

1、优秀瑜伽课

通过视频或直播教学，讲解标准动作，反复学习，会让初学者容易学会;

2、著名导师

很多名师授课，零距离互动，给修行者指导，提升更轻松;

3、教学和培训

线下训练营，满足你现实生活中的学习和玩耍之心;

4、导师中心

作为导师，你可以随时管理，提供即时互动指导，不再被繁琐的管理分心。

瑜伽TV使用方法

1、下载本网站提供的瑜伽电视版，将APK文件下载到电脑;

2、找到u盘或SD卡，插入电脑，将刚下载的APK文件复制粘贴到u盘或SD卡上(SD卡需要通过读卡器插入电脑);

3、复印后，将u盘或带读卡器的SD卡插入电视机背面或侧面的USD接口;

4、在电视应用桌面上，找到文件管理;外部存储，输入后点击下载复制安装的apk文件。