睡护卫

睡护卫是一款能监测睡眠质量的软件，这款软件会记录你每日的入睡时间和起床时间，并统计你睡眠的小时数，还能监测用户晚上的睡眠质量，帮助用户养成良好的生活习惯。感兴趣的用户可以来去我下载网进行下载使用！

睡护卫APP简介

睡护卫APP是一款能随时线上监测睡眠质量的软件，睡眠质量和身体健康息息相关，只有睡眠好身体才能好，系统会随时监测睡眠的质量，并为用户制定睡眠计划，各种睡眠的数据报表都非常的清晰。

睡护卫APP特色

1、实时监测个人的健康状态，每天的睡眠质量，以及打呼情况等，非常的简单易用好操作;

2、每天的情况都会详细的记录下来，而且还会根据月、年来进行汇总形成报表，这样就会有一个更直观的感受。

3、采用专业的ASMR、神奇脑波、音乐治疗和强大到超乎想象的专业睡眠曲库，睡眠不好的时候为你助眠。

睡护卫APP优势

1、当你从入睡到浅睡到深睡的时间我们都为你清晰记录，你可以每天对比自己的睡眠状态;

2、为你管理好你的睡眠基础下，是你提高工作、学习、生活的效率好帮手，也是你冥想静心、阅读学习的小伴侣。

3、传授轻松入眠的小技巧，一呼三吸呼吸调节、冥想放松练习、轻松数羊晚安等，让失眠的你轻松跟周公约会。

睡护卫APP亮点

1、定制改善方案，加强行为管理，7天报告小结，提升睡眠效率。

2、由权威睡眠专家和心理咨询师录制的催眠音频，帮助失眠的你快速入睡。